“Розвіювачка міфів”: ТОП-10 порад, які встигла дати українцям Уляна Супрун

05.02.2019, 16:49  |  Автор:   Галкіна Марта

У мережі опублікували підбірку 10 найпопулярніших порад Уляни Супрун.

Нагадаємо, екс-глава МОЗ у своєму Facebook розвіювала чисельні міфи про користь і шкоду продуктів, які називала радянськими пережитками. Також вона давала поради, як стежити за своїм здоров’ям, нагадує West News.

Як їсти сало.

Супрун зазначила, що норма споживання насичених жирів у день – не більше 20-30 грамів, оскільки з їх надлишком пов’язують ризик розвитку атеросклерозу (закупорки судин).

Як їсти морозиво.

На думку Уляни Супрун, холодне морозиво і заморожені фруктові соки працюють як анестетик, що допомагає заспокоїти запалення і дати тимчасове полегшення болю.

Ходити під час болю в спині

Найголовніше за болю в спині – зберігати рухову активність наскільки це можливо і продовжувати виконувати фізичні вправи. За статистикою, вірогідність повторного нападу болю становить близько 30 відсотків. Саме малорухливий спосіб життя збільшує ймовірність рецидиву, говорить Супрун.

Як пити алкоголь

Супрун стверджувала, що існування безпечної дози алкоголю є медичним міфом.

“Те, що мінімальне вживання алкоголю трохи знижує захворюваність на ішемічну хворобу серця, не перекриває його шкоди від інших хвороб в довгостроковій перспективі”, – попередувала вона.

ВСД не існує

Дисфункція вегетативної нервової системи або нейроциркуляторна дистонія – це великий радянський міф, який народився за відсутності доступу до бази джерел доказової медицини, каже Супрун.

“Дисфункція вегетативної нервової системи не може бути захворюванням сама по собі. Вона виникає вдруге як наслідок іншої хвороби, яку потрібно лікувати. І виявити її неможливо, просто поставивши діагноз ВСД”, – написала вона.

Також Уляна Супрун давала поради, як позбутися похмілля, як пити воду, як вижити на шкільних лінійках та як стати розумнішими. Вона радила не мазати опіків сметаною. 

Сушарки для рук дуже небезпечні для здоров’я – вони акумулюють різні бактерії і мікроорганізми. На цьому також наголошувала екс-глава МОЗ.

Нагадаємо, в. о. міністра охорони здоров’я України Уляну Супрун відсторонили від виконання своїх обов’язків. Відповідне рішення Окружного адміністративного суду міста Києва опублікував лідер “Радикальної партії” Олег Ляшко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З’ЯВИЛИСЬ СВІЖІ РЕЙТИНГИ КАНДИДАТІВ У ПРЕЗИДЕНТИ УКРАЇНИ

Підписуйтесь на наш канал у Telegram та наші сторінки у Facebook, Instagram і Twitter. Щоб першими дізнаватися про головне, що відбувається в Івано-Франківську, області, Україні та світі.

При використанні будь-яких матеріалів інтернет видання гіперпосилання на конкретну новину чи матеріалів не нижче другого абзацу. Передрук матеріалів без погодження редакції забороняється.
&nbsp

Редакція WestNews

Україна, Івано-Франківськ, вул. Січових Стрільців 56
Прес-релізи: westnews.ua@gmail.com
Email редакції: editor.westnews@gmail.com

Підпишись

Розробка та дизайн:


X